Rosige Wangen können gesund wirken, doch wenn sie von Rosazea kommen, ist die Rötung ein sichtbares Zeichen einer Entzündung, die man nicht sieht. Bei Abloom sehen wir Rosazea als eng verbunden mit einem Ungleichgewicht zwischen Omega 3 und Omega 6, das eine niedriggradige Entzündung auf Zellebene antreibt. Sie zeigt sich zuerst in der Haut: erweiterte Äderchen an den Wangen, Rötung, Reizung und manchmal Pickel. Der Weg nach vorn ist nicht, die Haut zu bekämpfen, sondern sie zu beruhigen, ihre Barriere zu stärken und die Balance sanft wiederherzustellen, von innen und außen. Bei schweren oder anhaltenden Beschwerden ist es immer ratsam, zusätzlich eine Ärztin oder einen Arzt bzw. eine Hautärztin zu konsultieren.
Bestimmte Dinge weiten die kleinen Blutgefäße in der Haut und lösen einen Schub aus. Deine persönlichen Auslöser zu kennen und zu meiden ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, Rosazea ruhig zu halten. Häufige Auslöser sind:
Wichtig: Meide während eines aktiven Schubs Öle, auch natürliche. Rosazea verträgt fettige Substanzen schlecht, greife dann zu leichter, entzündungshemmender Pflege statt zu reichhaltigen Cremes oder Gesichtsölen.
sichtbarer Komfort in 7-10 Tagen
Der Leitgedanke unserer Hautspezialistin bei Rosazea ist einfach: weniger ist mehr.
1. Bring deine Hautbarriere ins Gleichgewicht
Spüle dein Gesicht morgens nur mit kaltem Wasser; reinige abends mit unserem milden Purifying Cleanser. Seine therapeutischen Inhaltsstoffe sind sehr sanft, helfen, die Entzündung zu beruhigen, und reizen die Haut nicht weiter.
2. Beruhigende Seren
Rosazea mag keine fettigen Substanzen, auch keine natürlichen, was das Beruhigen schwierig macht. Wir empfehlen, unseren Hydrating Toner und die Soothing Lotion zu schichten, beide reich an entzündungshemmenden und antibakteriellen Inhaltsstoffen, die Rosazea beruhigen.
3. Stärkender Skin Booster
Um die natürliche Abwehr deiner Haut zu unterstützen, empfiehlt unsere Hauttherapeutin ein- bis zweimal pro Woche ein Collagen Boost Mask oder Green Detox Mask. Diese gefriergetrockneten biologischen Masken lassen sich mit Honig (antibakteriell) oder Kefir (stärkt das Hautmikrobiom) mischen.
4. Erhöhe dein Omega 3
Da Rosazea oft mit einem Ungleichgewicht zwischen Omega 3 und Omega 6 zusammenhängt, versuche, diese essenziellen Fettsäuren zu erhöhen. Nimm ein Supplement oder iss regelmäßig fettreichen Fisch wie Lachs oder Hering. Vegan oder vegetarisch? Wähle Algenöl, Walnüsse oder Chiasamen.
Tolle Ergebnisse einer unserer Kundinnen mit unserem Rosazea-Bundle.
Vorher
Nachher
"Ich habe die Rosacea Regimen Box gekauft, um zu sehen, ob sie wirkt. Und ja, sie wirkt sehr gut. Meine Haut wirkte nach zwei Tagen ruhiger. Ich habe aufgehört und bin zu meiner alten Tages- und Nachtcreme zurückgewechselt, und meine Haut sah wieder schlechter aus. Also bleiben wir bei Abloom." — Esther R.
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Da Abloom Rosazea so eng mit Entzündung verbindet, spielt die Ernährung eine echte Rolle. Ziel ist es, die Balance in Richtung Omega 3 und weg von einem Übermaß an Omega 6 zu verschieben.
Iss mehr: Fettreichen Fisch (Lachs, Hering, Makrele, Sardinen) oder Algenöl für Omega 3. Walnüsse, Chia- und Leinsamen. Buntes Gemüse und Obst reich an Antioxidantien. Fermentierte Lebensmittel für einen gesunden Darm.
Einschränken oder vermeiden: Lebensmittel mit viel Omega 6 (Sonnenblumen-, Mais- und Sojaöl, Frittiertes und Verarbeitetes). Alkohol, scharfes Essen und sehr heiße Getränke, allesamt häufige Auslöser. Zu viel Zucker, der Entzündungen anheizt.
Pflege für Rosazea-Haut
Alles über Rosazea
Rosazea zeigt sich als Rötung, erweiterte Äderchen an den Wangen, Reizung und manchmal Pickel. Bei Abloom sehen wir sie als sichtbares Zeichen einer niedriggradigen Entzündung, eng verbunden mit einem Ungleichgewicht zwischen Omega 3 und Omega 6. Sie ist eine chronische Erkrankung, nicht heilbar, aber mit sanfter, konsequenter Pflege und dem Meiden von Auslösern lässt sie sich ruhig und komfortabel halten.
Häufige Auslöser weiten die kleinen Blutgefäße in der Haut: Hitze (warme Räume, Saunen, intensiver Sport), Sonne und UV, Alkohol, scharfes Essen, sehr heiße Getränke, plötzliche Temperaturwechsel, Stress und aggressive oder fettige Pflegeprodukte. Deine persönlichen Auslöser zu kennen und zu meiden ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, Rosazea ruhig zu halten.
Nicht während eines aktiven Schubs. Rosazea verträgt fettige Substanzen schlecht, auch natürliche Öle, meide also reichhaltige Cremes und Gesichtsöle, wenn deine Haut schübt. Greife stattdessen zu leichter, entzündungshemmender Pflege wie unserem Hydrating Toner und der Soothing Lotion.
Halte sie sanft, weniger ist mehr. Spüle morgens mit kaltem Wasser und reinige abends mit einem milden Purifying Cleanser, beruhige die Haut mit Hydrating Toner und Soothing Lotion, verwende ein- bis zweimal pro Woche eine stärkende Maske und erhöhe dein Omega 3.
Ja. Da Rosazea mit einem Ungleichgewicht zwischen Omega 3 und Omega 6 zusammenhängt, können mehr Omega 3 (fettreicher Fisch, Algenöl, Walnüsse, Chia) und weniger Omega 6, Alkohol, scharfes Essen und Zucker helfen, Entzündungen von innen zu beruhigen.
Rosazea ist eine chronische Erkrankung und nicht heilbar, aber gut kontrollierbar. Sanfte, konsequente Hautpflege, das Meiden deiner Auslöser und die richtige Ernährung halten sie ruhig. Bei schweren oder anhaltenden Beschwerden konsultiere eine Ärztin oder einen Arzt.
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Dieses Set enthält drei Produkte in Originalgröße:
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