Die Wahrheit über Mineralöl + Mineralölsucht

Mineralöl ist ein synthetisches Nebenprodukt von Erdöl. Auf deiner Haut bildet es nur einen Film, der den Feuchtigkeitsverlust bremst. Ein kaltgepresstes Pflanzenöl tut das auch, versorgt deine Haut aber zusätzlich mit Fettsäuren, Vitaminen und Antioxidantien.

Weißt du, was in deiner Hautpflege steckt?

Vielleicht prüfst du deine Lebensmittel schon auf bestimmte Zusatzstoffe und Inhaltsstoffe, aber genauso wichtig ist es, auch deine Hautpflege- und Make-up-Produkte zu prüfen. Was du auf deine Haut aufträgst, nimmt sie innerhalb von 26 Sekunden in deinen Blutkreislauf auf. Wenn du dich für rein natürliche und biologische Produkte entscheidest, hilfst du deinem Körper also, langfristig gesund und vital zu bleiben.

Mineralöl ist zu 100 % synthetisch. Es ist ein Nebenprodukt bei der Herstellung von Erdölprodukten (Benzin). Viele Marken verwenden Mineralöl, weil es nichts Billigeres gibt! Mineralöl kostet 2 % des Preises von normalem Olivenöl.

Die Nachteile von Mineralöl für deine Haut

Es gibt keinen Grund, Mineralöl statt eines pflanzlichen Öls zu verwenden. Es überzieht die Haut wie Plastik und verstopft die Poren. Dadurch kann die Haut Giftstoffe schlechter ausscheiden, was Akne und andere Hautprobleme begünstigt. Das kann die Hautfunktionen und die Zellentwicklung verlangsamen, was wiederum zu vorzeitiger Hautalterung führen kann.

Die Verpackung, die Werbung, die schönen Versprechen: Das sind nicht die wichtigsten Faktoren bei der Wahl deiner Produkte. Prüfe immer, was DRIN steckt.

Ich kann es nicht oft genug sagen: Deine Haut ist ein Organ! Wenn du sie wie ein Organ behandelst und respektierst, wird sie gesund und stark. Und gesunde Haut ist schöne Haut. Die Talgfunktion ist super wichtig für gesunde Haut. Der wertvolle Stoff sorgt unter anderem dafür, dass Bakterien und Viren keine Chance haben. Talg spendet der Haut außerdem Feuchtigkeit und hält sie fest. Du kannst täglich einen Liter Wasser trinken, aber wenn es an der Hautoberfläche verdunstet, nützt es dir leider nicht viel.

Mineralölsucht

Wenn du Mineralöle verwendest, kann deine Haut sogar eine sogenannte Mineralölsucht entwickeln: Weil du die Hautoberfläche abdichtest, kann Talg nicht nach außen gelangen und sammelt sich in der Pore. Die Haut glaubt dann, es sei genug Talg produziert worden, und fährt die Talgproduktion herunter. Die Folge: trockene Haut. Dann cremst du mehr (wegen der trockenen Haut) und landest in einem Teufelskreis aus Eincremen und Austrocknung.

Auch der umgekehrte Effekt ist möglich: Wenn du von Natur aus mehr Talg produzierst, bekommst du durch die Talgansammlung fettigere Haut. Auf lange Sicht folgt aber auch dann Trockenheit.

Prüfe deine Hautpflegeprodukte also auf diesen Inhaltsstoff. Auch viele Foundations und Concealer enthalten Mineralöl, also vergiss nicht, auch deine Make-up-Produkte zu prüfen!

Zwei Öle, die gegensätzlich wirken

Mineralöl ist okklusiv. Es bildet einen Film auf der Haut und bremst den Feuchtigkeitsverlust, und mehr tut es nicht. Ein kaltgepresstes Pflanzenöl übernimmt das Abschließen ebenfalls, bringt aber zusätzlich Fettsäuren, Vitamine und Antioxidantien in die Haut. Das erste bedeckt, das zweite pflegt. Dieser eine Unterschied prägt alles Weitere.

Wie sie deine Haut behandeln

Weil Mineralöl nur abschließt, wird die Haut darunter nicht genährt. Es kann sich eine Weile angenehm anfühlen, aber nichts repariert die Barriere oder beruhigt Reizungen. Ein Pflanzenöl schließt ab und versorgt die Haut zugleich. Seine Fettsäuren und Antioxidantien unterstützen die Hautbarriere und helfen mit der Zeit, feine Linien zu mildern und Rötungen zu beruhigen. Du schließt nicht nur Feuchtigkeit ein, du gibst der Haut etwas zum Arbeiten.

Gefühl, Aufnahme und tägliche Anwendung

Mineralöl kann sich schwer anfühlen und auf der Oberfläche liegen bleiben, weshalb Menschen mit verstopfter oder zu Unreinheiten neigender Haut es oft meiden. Ein gut gewähltes Pflanzenöl liegt nah an den eigenen Ölen der Haut, zieht also schnell ein und fühlt sich selten fettig an. Ein paar Tropfen genügen, sanft eingedrückt als letzter Schritt deiner Routine.

Herkunft und Nachhaltigkeit

Hier ist der Unterschied am größten. Mineralöl stammt aus Erdöl, einer fossilen Ressource, und ist nicht erneuerbar. Pflanzenöle stammen aus Pflanzen, die biologisch angebaut und sorgfältig gepresst werden können. Für eine Marke, die auf langsamer, natürlicher Hautpflege aufbaut, ist das kein Detail. Das ist der Kern.

Welches Öl für welche Haut

Fast jeder Hauttyp fährt mit einem Pflanzenöl besser, aber das richtige hängt von deiner Haut ab. Trockene Haut liebt ein reichhaltigeres, nährendes Öl, fettige und Mischhaut kommen mit einem leichten Öl sparsam gut zurecht, und empfindliche Haut braucht eine milde, parfümfreie Formel. Wir erklären das ausführlich in unserem Ratgeber dazu, welches Gesichtsöl zu deiner Haut passt.

Andere Namen für Mineralöl:

• Paraffin Liquidum

• Light Liquid Paraffin

• Light Mineral Oil

• Liquid Paraffin

• White oil

• White Mineral Oil

• Mineral oil

• Liquid Petrolatum

• Paraffin Subliquid

• Liquid Petrolatum

• Vaseline

• Okozerit (ein Markenname für Mineralöl)

• Ceresin (ein Markenname für Mineralöl)

• Dimethicone

Wie du sie auf dem Etikett unterscheidest

Dreh die Flasche um. Siehst du Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Mineral Oil oder Paraffin weit oben, ist das Produkt um Mineralöl herum aufgebaut. Siehst du stattdessen benannte Pflanzenöle wie Rosa Canina, Simmondsia Chinensis oder Rosa Damascena, tut die Formel mehr als abzuschließen. Eine kurze Liste rund um echte Pflanzenöle ist meist das bessere Zeichen.

Wenn du mit mineralölfreier Hautpflege starten möchtest, probiere eines unserer 100 % veganen & biologischen Startersets. Es dauert ein paar Wochen, bis deine Haut wieder normal funktioniert, aber am Ende wirst du mit dem Ergebnis sehr zufrieden sein!