In ons drukke leven kan het echt goed zijn om even de tijd te nemen om je lichaam én geest op te frissen. Een holistische detox, waarbij je bijvoorbeeld biologische sapjes of kruidenthee combineert met yoga en stretchoefeningen, kan ervoor zorgen dat je je van binnenuit weer helemaal opgeladen voelt. Wil je je routine een extra boost geven? Dan kun je ook je huid wat extra aandacht geven, bijvoorbeeld met het Green Detox-regime van Abloom Skincare. Dit helpt je huid ontgiften, hydrateren en voeden en past perfect bij je detoxreis.
detox met sappen
biologisch sap of kruidenthee
Een sap- of kruidenthee reiniging biedt een krachtige manier om je detox op te starten. Door voedingsrijke sappen of ontgiftende thee te drinken, krijgt je lichaam essentiële vitaminen en antioxidanten binnen, terwijl je je spijsverteringsstelsel de broodnodige rust geeft.
Biologische sappen zorgen ervoor dat je pesticiden vermijdt en de voedingsvoordelen maximaliseert. Of je nu groene sappen vol bladgroenten of kalmerende kruidenthee zoals paardenbloemwortel of gemberthee drinkt, je ondersteunt actief je lever en spijsverteringsstelsel bij het wegspoelen van gifstoffen.
detox yoga en stretchen
Detox yoga en stretchen zijn niet alleen fysieke oefeningen; het is een bewuste oefening die op meerdere niveaus werkt om de natuurlijke reiniging van je lichaam te boosten en verbeteren. In tegenstelling tot intensieve trainingen, benadrukt deze routine langzame, bewuste bewegingen en diepe ademhaling, die talloze voordelen hebben voor zowel je huid als je algehele gezondheid.
Hoe je je huid kunt ontgiften
Stap 1 Purifying Cleanser
Stap 2 Enzyme Peeling
Stap 3 Green Detox Masker
Stap 4 Hydraterende toner
Stap 5 Miracle Olie
Versterk de natuurlijke glow van je huid
GROEN DETOX MASKER
Terwijl je lichaam en geest ontgift met yoga, vergeet ook niet om je huid te extra te verzorgen. Abloom Skincare's Green Detox Masker is de perfecte aanvulling op je detoxreis. Gemaakt met meer dan 59 therapeutische kruiden, groenten en fruit zit het boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten die onzuiverheden verwijderen, de huid hydrateren en je een frisse en jeugdige teint geven.
Hoe gebruik je het Green Detox Mask:
Meng het maskerpoeder met biologische honing, kefir of Miracle olie (verhouding 1:1) en voeg een paar druppels water toe.
Bereid je huid voor: reinig je gezicht grondig om alle onzuiverheden van het huidoppervlak te verwijderen.
Breng het masker aan: Verdeel een dunne laag van het masker gelijkmatig over je gezicht.
Ontspan en glow: laat het masker zijn werk doen terwijl je yoga beoefent of ontspan na een sessie.
VOORDELEN VOOR JE HUID:
Diepe reiniging: verwijdert onzuiverheden en maakt poriën vrij, zodat je huid fris en ontgift is.
Hydratatie: Houdt je huid gehydrateerd en voorkomt uitdroging tijdens het ontgiftingsproces.
Spa-ervaring bij je thuis : verander je detoxdag in een pure pamperdag die zowel je huid als lichaam en geest kalmeert.
Kalmerend en verjongend: De unieke formule van het masker op basis van jonge scheuten, groenten e fruit biedt uitzonderlijke huidherstellende eigenschappen, helpt ontstekingen te kalmeren, puistjes te verminderen en een doffe huid te vernieuwen.
Pukkeltjes? Dat is normaal!
Als je begint met detoxen, kan je huid – het grootste orgaan van je lichaam en een belangrijke helper bij het afvoeren van afvalstoffen – best wat veranderingen laten zien. Dit is eigenlijk je lichaam dat zich aanpast aan het detoxproces, en hoe dit eruitziet, hangt af van je huidtype, levensstijl en het detoxprogramma dat je volgt. Terwijl je lichaam bezig is met het verwerken en "uitspoelen" van toxines, kun je bijvoorbeeld last krijgen van puistjes, huiduitslag of een vettere huid. Dit wordt ook wel een "genezingscrisis" genoemd, omdat je lichaam afvalstoffen via de huid naar buiten werkt. In het begin zie je misschien wat roodheid, puistjes of een doffere huid, maar dat hoort erbij en duurt hooguit een paar dagen.
ontdek onze try out set
de detox routine
stap voor stap
Detox
100% natuurlijk, handgemaakt in kleine batches
uitmuntendheid in huidverzorging met pure plantaardige kracht
nul gifstoffen • nul hormoonverstoorders • nul microplastics
Met liefde en zorg door ons gemaakt in Nederland
PURE PLANT POWER geformuleerd om de gezondheid van je huid te verbeteren