Mee-eters verwijderen: zo doe je het zacht, zonder knijpen

Kort antwoord: mee-eters verwijder je het liefst zonder knijpen. Reinig je gezicht elke avond mild, eerst met een olie als je make-up of SPF draagt, daarna met een milde reiniger. Maak één keer per week dode huidcellen los met een milde enzympeeling en gebruik op een andere dag een masker dat overtollig talg opneemt. Blijf je huid licht vocht geven. Zo krijgen poriën minder kans om dicht te slibben en komen bestaande mee-eters beetje bij beetje los. Diepe mee-eters laat je het liefst aan een schoonheidsspecialist over.

"Ik knijp ze eruit en twee dagen later zitten ze er weer." Dat hoor ik vaak, vooral over de neus en de kin. Het is verleidelijk om mee-eters met je nagels of een neusstrip aan te pakken, maar dat helpt zelden lang. In deze gids leg ik uit wat een mee-eter is, hoe hij ontstaat en hoe je mee-eters zacht verwijdert en voorkomt dat ze steeds terugkomen.

Wat zijn mee-eters?

Een mee-eter is een porie die verstopt is met talg en dode huidcellen. Talg is het natuurlijke huidvet dat je huid soepel houdt. Normaal stroomt het makkelijk uit de porie naar buiten. Mengt het zich met huidcellen die niet goed loslaten, dan ontstaat er een propje.

Een mee-eter is aan de bovenkant open. Waar het propje de lucht raakt, kleurt het donker. Een mee-eter is dus geen vuil, en daarom gaat hij ook niet weg als je harder wast. Is de porie aan de bovenkant dicht, dan krijg je een witte mee-eter: een klein wit of huidkleurig bultje.

Hoe ontstaan mee-eters?

Mee-eters zitten vooral waar je huid de meeste talg maakt: op je neus, kin en voorhoofd, de T-zone. Er spelen een paar dingen mee:

• Veel talg. Hormonen bepalen mee hoeveel talg je huid maakt, bijvoorbeeld in de puberteit, rond je menstruatie en in de overgang. Lees meer in Is talg goed of slecht voor je huid?
• Dode huidcellen die blijven zitten. Laten ze niet makkelijk los, dan sluiten ze samen met de talg de porie af.
• Make-up en SPF die niet helemaal weg zijn. Wat 's avonds achterblijft, kan de hele nacht in je poriën zitten.
• Zware producten op de verkeerde plek. Een rijke crème op een vette T-zone geeft je poriën extra werk.
• Te hard reinigen. Een huid die elke dag wordt ontvet, raakt geïrriteerd en kan toch blijven glimmen.

Mee-eters of talgdraadjes?

Zie je kleine grijze of zwarte puntjes op je neus die er allemaal ongeveer hetzelfde uitzien? Dan zijn het misschien talgdraadjes en geen mee-eters. Dat zijn dunne draadjes talg die je poriën bekleden en het huidvet naar buiten helpen. Iedereen heeft ze. Je kunt ze minder zichtbaar maken, maar ze komen binnen een paar weken vanzelf terug, en dat is normaal.

Waarom knijpen en neusstrips vaak tegenvallen

Mee-eters uitknijpen voelt effectief, maar je nagels drukken op de huid rond de porie. Het propje komt vaak niet helemaal mee en een deel kan juist dieper worden gedrukt. Daardoor kan er een ontstoken puistje, een rode plek of zelfs een klein littekentje ontstaan.

Neusstrips trekken de bovenkant van het propje los, samen met donshaartjes en een laagje huidcellen. De porie is daarna net zo open en loopt snel weer vol. Voor een gevoelige huid is het trekken bovendien irriterend.

Heb je diepe mee-eters die niet loslaten? Laat ze dan verwijderen door een schoonheidsspecialist, die met schone instrumenten en een voorbereide huid werkt. Op onze pagina Vind Abloom winkels & salons vind je salons die met Abloom werken.

Zo verwijder je mee-eters zacht

1. Reinig 's avonds goed. Draag je make-up of SPF? Masseer dan eerst een reinigingsolie over je droge gezicht; olie lost olie op. Was daarna je gezicht met een milde reiniger en lauw water. Dat heet dubbel reinigen; op onze pagina Dubbel reinigen lees je hoe het werkt.
2. Reinig 's ochtends mild. Lauw water en een klein beetje reiniger zijn genoeg.
3. Geef licht vocht. Een huid met te weinig vocht kan toch glimmen. Een lichte lotion of toner houdt hem prettig zonder je poriën af te sluiten.
4. Maak één keer per week huidcellen los. Een enzympeeling maakt dode huidcellen los zonder harde scrubkorrels. Het verschil met een scrub leg ik uit in Wat is een enzympeeling?
5. Gebruik op een andere dag een masker. Een poedermasker helpt overtollig talg en vuil op te nemen. Hoe je het aanmaakt, lees je in Poedermasker aanmaken met honing of yoghurt.
6. Sluit overdag af met SPF en kies lichte verzorging voor je T-zone.

Geef je huid een paar weken. Mee-eters verdwijnen niet in één nacht, maar met een rustige routine worden ze minder en minder zichtbaar.

Welke Abloom-producten helpen?

Biologische Make-up Remover. Een zachte reinigingsolie met amandelolie en jojobaolie. Hij lost make-up en SPF op, zodat je alleen zacht hoeft af te nemen of af te spoelen. Gebruik hem als eerste stap van je avondreiniging.

Biologische Purifying Cleanser. Gemaakt met aloë vera in plaats van water, met glycerine en kokos-, olijf- en jojobaolie. Hij verwijdert vuil, overtollig talg en gezichtsmake-up zonder je huid uit te drogen. Gebruik hem 's ochtends en 's avonds. Hij is niet bedoeld om oogmake-up te verwijderen.

Biologische Enzyme Peeling. Een poederpeeling met colloïdale havermout, vruchtenenzymen zoals papaïne en bromelaïne, en fijngemalen kersenpit. Hij maakt dode huidcellen los, helpt verstopte poriën te reinigen en laat je huid gladder aanvoelen. Gebruik hem één keer per week.

Biologisch Green Detox Masker. Een poedermasker met colloïdale havermout, kiemen en groene superfoods zoals chlorella. Het helpt vuil en overtollig talg op te nemen en laat poriën die verstopt lijken er schoner uitzien.

Vette Huid Regimen Box. Wil je de hele routine eerst proberen? In deze box zitten de Purifying Cleanser, Hydrating Toner, Miracle Oil en Enzyme Peeling in minimaten, voor ongeveer 10 tot 14 dagen.

Product	Wanneer	Inhoud
Biologische Make-up Remover	's Avonds, eerste stap	15 ml / 50 ml
Biologische Purifying Cleanser	's Ochtends en 's avonds	15 ml / 75 ml
Biologische Enzyme Peeling	Eén keer per week	50 g
Biologisch Green Detox Masker	Eén keer per week, op een andere dag	50 g

Zo gebruik je de peeling en het masker

Meng één eetlepel Enzyme Peeling met één eetlepel biologische honing of vegan kefiryoghurt en breng het aan op je pas gereinigde huid. Laat het maximaal 10 minuten zitten, of 5 tot 7 minuten als je huid gevoelig is, en spoel af met lauw water.

Gebruik het Green Detox Masker op een andere dag. Meng een lepel poeder met honing of plantaardige yoghurt tot een glad papje, breng het aan na het reinigen, laat het ongeveer een kwartier zitten en spoel af. Begin met één keer per week; vindt je huid het prettig, dan kun je naar twee of drie keer per week. Gebruik de peeling en het masker niet op dezelfde dag.

Voor wie is dit?

Voor iedereen met mee-eters op de neus, kin of het voorhoofd, of met poriën die verstopt lijken. Glimt je huid vooral? Lees dan onze pagina over een vette huid verzorgen en Dagcrème voor een vette huid. Heb je ook af en toe puistjes? Lees dan Onzuivere huid: oorzaken en milde verzorging. Alle producten voor een vette huid vind je in onze collectie voor een vette huid.

Wanneer naar de huisarts?

Mee-eters zijn onschuldig. Maak een afspraak bij je huisarts of een dermatoloog als je veel ontstoken puistjes hebt, als ze diep zitten en pijn doen, als ze littekens of donkere vlekken achterlaten, of als je huid na een paar maanden milde verzorging niet rustiger wordt. Dan kan het om acne gaan, en dat vraagt een andere aanpak. Lees meer op onze pagina over de acnehuid.

Kort samengevat

• Een mee-eter is een porie die verstopt is met talg en dode huidcellen. De donkere kleur is geen vuil.
• Knijpen en neusstrips geven snel resultaat, maar maken het vaak erger.
• Reinig 's avonds goed, geef licht vocht en maak één keer per week huidcellen los.
• Diepe mee-eters laat je het liefst aan een schoonheidsspecialist over.

Lees ook

• Grote poriën: wat vertelt je huid je écht?
• Reinigingsolie voor je gezicht: zo gebruik je het
• Wat is een enzympeeling, en waarin verschilt die van een scrub?
• Is talg goed of slecht voor je huid?

Twijfel je wat jouw huid nodig heeft? Doe onze gratis skincare test, of vraag het onze huidspecialist via de chat op onze website.

Liefs,
Barbara Baars
Huidspecialist