Naar inhoud

Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg

De waarheid over minerale olie en minerale-olieverslaving

Barbara BaarsDoor Barbara Baars 4 min leestijd
De waarheid over minerale olie + verslaving aan minerale olie
In dit artikel
  1. De nadelen van minerale olie voor je huid
  2. Minerale-olieverslaving
  3. Twee oliën die tegenovergesteld werken
  4. Hoe ze je huid behandelen
  5. Gevoel, opname en dagelijks gebruik
  6. Herkomst en duurzaamheid
  7. Welke olie bij welke huid
  8. Andere namen voor minerale olie:
  9. Hoe je ze uit elkaar houdt op het etiket

Minerale olie is een synthetisch bijproduct van aardolie. Op je huid vormt het alleen een film die vochtverlies afremt. Een koudgeperste plantaardige olie doet dat ook, maar voedt je huid daarnaast met vetzuren, vitamines en antioxidanten.

Weet jij wat er in je huidverzorging zit?

Misschien controleer je je voeding al op bepaalde toevoegingen en ingrediënten, maar het is net zo belangrijk om ook je huidverzorging en make-up te controleren. Wat je op je huid smeert, neemt je huid binnen 26 seconden op in je bloedbaan. Kiezen voor volledig natuurlijke en biologische producten helpt je lichaam dus om op de lange termijn gezond en vitaal te blijven.

Minerale olie is 100% synthetisch. Het is een bijproduct van het proces waarmee aardolieproducten (benzine) worden gemaakt. Veel merken gebruiken minerale olie, omdat er niets goedkopers is! Minerale olie kost 2% van de prijs van gewone olijfolie.

De nadelen van minerale olie voor je huid

Er is geen enkele reden om minerale olie te gebruiken in plaats van een plantaardige olie. Het bedekt de huid als plastic en verstopt de poriën. Daardoor kan je huid minder goed gifstoffen afvoeren, wat acne en andere huidproblemen in de hand werkt. Dit kan de huidfuncties en de celontwikkeling vertragen, wat op zijn beurt kan leiden tot vroegtijdige huidveroudering.

De verpakking, de reclame, de mooie beloftes: dat zijn niet de belangrijkste factoren bij het kiezen van producten. Kijk altijd wat er IN zit.

Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: je huid is een orgaan! Als je je huid behandelt en respecteert als een orgaan, wordt ze gezond en sterk. En een gezonde huid is een mooie huid. De talgfunctie is superbelangrijk voor een gezonde huid. Deze kostbare stof zorgt er onder andere voor dat bacteriën en virussen geen kans krijgen. Talg hydrateert de huid ook en houdt vocht vast. Je kunt een liter water per dag drinken, maar als dat aan het huidoppervlak verdampt, heb je er helaas niet veel aan.

Minerale-olieverslaving

Bij gebruik van minerale olie kan je huid zelfs een zogenaamde minerale-olieverslaving ontwikkelen: doordat je het huidoppervlak afsluit, kan talg niet naar buiten en hoopt het zich op in de porie. Je huid denkt dan dat er genoeg talg is aangemaakt en remt de talgproductie af. Het resultaat: een droge huid. Dan ga je meer smeren (vanwege die droge huid) en kom je in een vicieuze cirkel van smeren en uitdroging.

Het omgekeerde effect is ook mogelijk: heb je van nature een hogere talgproductie, dan krijg je door de opgehoopte talg een vettere huid. Maar op de lange termijn volgt ook dan uitdroging.

Controleer je huidverzorgingsproducten dus op dit ingrediënt. Veel foundations en concealers bevatten ook minerale olie, dus vergeet niet om ook je make-upproducten te controleren!

Minerale olie of plantaardige olie: wat is beter voor je huid?

Twee oliën die tegenovergesteld werken

Minerale olie is occlusief. Het vormt een film op de huid en remt vochtverlies af, en meer doet het niet. Een koudgeperste plantaardige olie doet dat afsluiten ook, maar brengt daarnaast vetzuren, vitamines en antioxidanten in de huid. De eerste bedekt, de tweede verzorgt. Dat ene verschil bepaalt alles hieronder.

Hoe ze je huid behandelen

Omdat minerale olie alleen afsluit, wordt de huid eronder niet gevoed. Het kan even prettig voelen, maar er wordt niets hersteld aan de barrière en niets gekalmeerd. Een plantaardige olie sluit af én voedt tegelijk. De vetzuren en antioxidanten ondersteunen de huidbarrière en helpen op termijn fijne lijntjes te verzachten en roodheid te kalmeren. Je houdt niet alleen vocht vast, je geeft de huid iets om mee te werken.

Gevoel, opname en dagelijks gebruik

Minerale olie kan zwaar aanvoelen en op de oppervlakte blijven liggen, en daarom mijden mensen met een verstopte of pukkelgevoelige huid het vaak. Een goed gekozen plantaardige olie lijkt sterk op de eigen oliën van de huid, trekt daardoor snel in en voelt zelden vet. Een paar druppels zijn genoeg, als laatste stap van je routine in de huid gedrukt.

Herkomst en duurzaamheid

Hier is het verschil het grootst. Minerale olie komt uit aardolie, een fossiele grondstof, en is niet hernieuwbaar. Plantaardige oliën komen uit gewassen die biologisch geteeld en met zorg geperst kunnen worden. Voor een merk gebouwd op langzame, natuurlijke huidverzorging is dat geen detail. Dat is de kern.

Welke olie bij welke huid

Vrijwel elk huidtype vaart beter bij een plantaardige olie, maar de juiste hangt af van je huid. Een droge huid houdt van een rijkere, voedende olie, een vette en gemengde huid doet het goed met een lichte olie die spaarzaam wordt gebruikt, en een gevoelige huid heeft een milde, parfumvrije formule nodig. We leggen dit uitgebreid uit in onze gids over welke gezichtsolie bij jouw huid past.

Andere namen voor minerale olie:

  • Paraffin Liquidum
  • Light Liquid Paraffin
  • Light Mineral Oil
  • Liquid Paraffin
  • White oil
  • White Mineral Oil
  • Mineral oil
  • Liquid Petrolatum
  • Paraffin Subliquid
  • Liquid Petrolatum
  • Vaseline
  • Okozerit (een merknaam van minerale olie)
  • Ceresin (een merknaam van minerale olie)
  • Dimethicone

Hoe je ze uit elkaar houdt op het etiket

Draai het flesje om. Zie je paraffinum liquidum, petrolatum, mineral oil of paraffine bovenaan de lijst, dan is dat product opgebouwd rond minerale olie. Zie je in plaats daarvan genoemde plantaardige oliën, zoals rosa canina, simmondsia chinensis of rosa damascena, dan doet de formule meer dan afsluiten. Een korte lijst rond echte plantaardige oliën is meestal het betere teken.

Wil je beginnen met huidverzorging zonder minerale olie? Probeer dan een van onze 100% vegan & biologische startersets. Het duurt een paar weken voordat je huid weer normaal functioneert, maar uiteindelijk ben je heel blij met het resultaat!

Veelgestelde vragen

Wat is minerale olie?

Minerale olie is 100% synthetisch. Het is een bijproduct van het proces waarmee aardolieproducten zoals benzine worden gemaakt, en veel merken gebruiken het omdat het zo goedkoop is.

Is minerale olie slecht voor je huid?

Het voedt je huid niet. Minerale olie vormt alleen een film op de huid en remt vochtverlies af. Het kan zwaar aanvoelen, poriën verstoppen en je eigen talgproductie verstoren, wat op termijn tot een droge huid kan leiden.

Is olijfolie een minerale olie?

Nee. Olijfolie is een plantaardige olie, geperst uit een gewas. Minerale olie komt uit aardolie, een fossiele grondstof, en kost maar een fractie van de prijs van olijfolie.

Is plantaardige olie echt beter dan minerale olie?

Voor de meeste huidtypes wel. Beide sluiten vocht af, maar een koudgeperste plantaardige olie brengt daarnaast vetzuren, vitamines en antioxidanten die de huid voeden, en komt uit een hernieuwbare bron in plaats van aardolie.

Heeft minerale olie enig voordeel?

Het is goedkoop, stabiel en vormt een film die de huid meteen zacht laat voelen. Dat is handig voor houdbaarheid en kostprijs, maar het voedt de huid niet zoals een plantaardige olie dat doet.

Maakt een plantaardige olie een vette huid vet?

Niet als je een lichte olie kiest en maar een paar druppels gebruikt. Een goed gekozen plantaardige olie ligt dicht bij de eigen talg van je huid, dus trekt in en kan de olieproductie zelfs helpen balanceren.

Hoe weet ik welke olie in mijn product zit?

Lees de ingrediëntenlijst. Paraffinum liquidum, petrolatum of paraffine bovenaan betekent minerale olie. Genoemde plantaardige oliën zoals rosa canina of jojoba betekenen een plantaardige formule.

Barbara Baars

Over de auteur

Barbara Baars

Huidcoach & ingrediënten-expert bij Abloom · 30+ jaar ervaring

Barbara is gediplomeerd huidspecialist, gespecialiseerd in huidproblemen zoals rosacea, acne en eczeem. Ze gelooft in de helende kracht van de natuur en geeft dagelijks advies over de huid, ingrediënten en hoe je je huid gezond en stralend houdt.

Meer over Barbara Baars

Weet je niet zeker wat je huid nodig heeft?

Doe de gratis huidtest en ontdek welke routine bij jouw huid past.

Doe de huidtest